Metody usypiania to zbiór łagodnych sposobów wspierania niemowlęcia w przechodzeniu od aktywności do snu. Kategoria obejmuje wieczorne rytuały, przytulanie, głaskanie i inne techniki wyciszania, a także stopniowe ograniczanie bujania lub zasypiania wyłącznie na rękach. Znajdziesz tu również wskazówki o rozwijaniu samodzielnego zasypiania z uważnością na bliskość i wrażliwość dziecka.
